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Secret #1 : Wie du deinen Sommer Body unverschämt einfach erreichst, ohne Diäten, Bauch einziehen oder Sportzwang.
Secret #2 : Wie gesunde, intuitive Ernährung kinderleicht wird und du dich nie mehr zu Gemüse, anstrengendem Mealprep und Proteinen zwingen musst.
Secret #3 : Wie du mit spielerischer Leichtigkeit deinen Heißhunger löst und nie mehr mit dir kämpfen musst.
Secret #4 : Wie du selbstbewusst durch den stressigen und voll gepackten Alltag sowie Grillparties flowst und auf den Hormonwellen surfst, anstatt immer wieder unterzugehen.
Habe mich und die #4 Secrets direkt in deinem Ohr, auf der Reise zu deinem Sommer Body.
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26 | : | 03 | : | 11 | : | 41 |
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Du hast schon unzählige Diäten probiert, aber der Jo-Jo-Effekt lässt dich immer wieder scheitern. Die Waage wird zu deinem Feind und du fühlst dich wie gefangen in einem endlosen Kreislauf.
Ständiges Kalorienzählen, Verzicht auf deine Lieblingsspeisen und das Gefühl, dass gesunde Ernährung nur aus Einschränkungen besteht. Du sehnst dich nach Leichtigkeit.
Du zweifelst an dir selbst und denkst, du hast nicht genug Willenskraft. Dabei liegt das Problem nicht an dir, sondern am System, das dir beigebracht wurde.
Du zweifelst an dir selbst und denkst, du hast nicht genug Willenskraft. Dabei liegt das Problem nicht an dir, sondern am System, das dir beigebracht wurde.
Du hast schon unzählige Diäten probiert, aber der Jo-Jo-Effekt lässt dich immer wieder scheitern. Die Waage wird zu deinem Feind und du fühlst dich gefangen in einem endlosen Kreislauf.
Ständiges Kalorienzählen, Verzicht auf deine Lieblingsspeisen und das Gefühl, dass gesunde Ernährung nur aus Einschränkungen besteht. Du sehnst dich nach Leichtigkeit.
Marketing-Versprechen wie "10 Kilo in 2 Wochen" haben dich enttäuscht. Du merkst, dass diese Crashdiäten nicht nachhaltig sind und suchst nach einem ehrlichen Weg.
Du zweifelst an dir selbst und denkst, du hast nicht genug Willenskraft. Dabei liegt das Problem nicht an dir, sondern am System, das dir beigebracht wurde.
Ich habe mich selber jahrelang unwohl in meiner Haut gefühlt, nach jeder neuen Diät fand ich mich mit Schokolade und Chips vor dem Süßigkeitenschrank wieder und nahm immer weiter zu.
Mit Hilfe von mentalem Training und einem intuitiven, gesunden Essverhalten konnte ich endlich meine unbewussten Blockaden lösen und einen nachhaltigen und gesunden Weg zum Abnehmen finden.
Menschen durfte ich bereits auf ihrem Weg zum Wohlfühlgewicht begleiten
Ich weiß, dass alles in dir steckt - Abnehmen beginnt in deinem Kopf und wenn du den Schalter in deinem Kopf umlegst, kann Abnehmen zur Nebensache werden.
*Disclaimer: Der Rat von Dr. Mareike Awe und der Be Awesome GmbH stellt keine ärztliche oder psychologische Behandlung dar und richtet sich an körperlich und psychisch gesunde Menschen. Erfahrungen können variieren. Bei jeglichen Zweifeln oder Vorerkrankungen bitte den Rat eines Arztes / Psychologen einholen.
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